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Das Gesundheits und Rehazentrum ermöglicht Ihnen parallel / alternativ zu den Ganzjahresprogrammen des GRZ ein zeitlich unabhängiges Training: Trainingsbeginn -ende sowie häufigkeit innerhalb der Öffnungszeiten individuell und frei gestaltbar.

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Kurs-Nr. Kurstitel Beginn Ende Ort
Body Weight Workout Body Weight Workout  Neu 19:30 20:30 keine Angabe
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Entspannungstechniken  Neu 16:00 17:00 Wessendorf Stadion/ Raum 2
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Functional Training Functional Training (Die)  Neu 18:45 19:30 keine Angabe
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Functional Training Functional Training (Mi)  Neu 19:45 20:30 keine Angabe
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HITT HITT  Neu 19:30 20:30 keine Angabe
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M 101 Indoor - Cycling  Neu 17:30 18:30 DJK Sporttreff / IC Raum
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M 100 Indoor - Cycling  Neu 18:10 19:10 DJK Sporttreff / IC Raum
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M 102 Indoor - Cycling  Neu 18:00 19:00 DJK Sporttreff / IC Raum
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M 103 Indoor - Cycling  Neu 19:15 20:15 DJK Sporttreff / IC Raum
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M 104 Indoor - Cycling  Neu 09:00 10:00 DJK Sporttreff / IC Raum
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Entspannungstechniken Wessendorf Stadion/Fitnessraum
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