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Fitness Krafttraining Für Sie & Ihn

Beginn:
12:00
Ende:
12:45
Kurs-Nr.:
FG 802
Ort:
Wessendorf Stadion/Fitnessraum
Gruppe:
Dienstags
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Freie Plätze:
15 von 15
Trainer:

Beschreibung

Fitness Krafttraining

Für Sie und Ihn

Wir machen Sie stark. Mit der richtigen Kombination aus Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination maximale Erfolge erzielen. Dieses Programm umfasst weitaus mehr als nur Gewichte stemmen. Ein funktionelles Ganzkörpertraining an Kraft und Ausdauergeräten unter gesundheitlichen Aspekten.


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Kategorie

Fitness - Krafttraining Für sie und ihn