Gesunder Rücken
Über- und Fehlbelastungen, psychischer Druck und Stress können zu Haltungs-, Bandscheiben- und
Wirbelsäulenbeschwerden führen. Unter sensomotorischen Gesichtspunkten zeigen wir Ihnen wie aktive
Kräftigungs- und Dehnübungen sowie Anspannung- und Entspannungsphasen diesen vorbeugen können
und zu einem entspannten Berufs- und Alltagsleben beitragen.