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Koronarsport

Beginn:
17:00
Ende:
18:00
Kurs-Nr.:
R 800
Ort:
Sporthalle Owweringschule
Gruppe:
Montags
Diesen Kurs buchen
Freie Plätze:
15 von 15
Trainer:

Beschreibung

Koronarsport

In den letzten Jahren wurde in verstärktem Maße die Beobachtung des Sports für eine gesundheitsfördernde Lebensführung erkannt und seine Möglichkeiten zur Krankheitsbewältigung genutzt. Dies gilt auch für Personen, die von kardialen Erkrankungen betroffen sind. Denn Sport führt zu einer

-          Stärkung des Herz Kreislaufsystems

-          Reduzierung der Pulsfrequenz

-          Senkung erhöhter Blutdruck, Blutfett Blutzuckerwerte

-          Stärkung des Immunsystems

-          Kräftigung des Stütz und Bewegungssystems

-          Steigerung des Selbstwert und Körpergefühls

Nur welche Art von Belastung ist geeignet? Wir zeigen ihnen unter ärztlicher Aufsicht wie.


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Koronarsport