Häufig sind Ursachen für Rücken- und Wirbelsäulenbeschwerden die über Jahre erworbenen Haltungs- und Bewegungsmuster vor allem am Arbeitsplatz, aber auch im Haushalt und in der Freizeit. Negativ wirkt sich auch eine vielfach zu schwache bzw. verkürzte Muskulatur der Wirbelsäule aus.
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Um die eigene Zielsetzung – Mehr Bewegung – möglichst erfolgreich umzusetzen, bietet die DJK Eintracht Stadtlohn stationäres Zirkeltraining an medizinischen Kraft- Ausdauergeräten, IPN - Ausdauertest, individuelle Trainingsplanung und Planerstellung im vereinseigenem Gesundheitsstudio an der Kreuzwegstr. 1 an.
Beim VR Bank Cup am Sonntag, den 28.08.22 in der 3-fach Halle des Geschw. Scholl Gymnasiums gingen acht Mannschaften von der Kreisliga bis hin zur Bezirksliga an den Start. Vertreten waren sowohl junge Teams, die gerade in die erste Saison starten, als auch bereits gut eingespielte Teams, die das Turnier zur Saisonvorbereitung nutzten.
Am Samstag, dem 20.08.22 fand in Velbert der Schlossstadtpokal im Kunstradfahren statt. Hieran nahmen 3 Sportlerinnen der DJK Eintracht Stadtlohn teil. Gleich zu Beginn des Wettkampfes startete Johanna Schoppen bei den Schülerinnen U11. Sie steigerte ihre aufgestellte Punktzahl um gut 3 Punkte in Vergleich zum letzten Wettkampf im Mai.
Am vergangenen Sonntag hat die Nachlese/ Reflexion unserer 59. inklusiven Ferienfreizeit stattgefunden. Im Betreuerteam haben wir uns darüber ausgetauscht, was gut war und was vielleicht noch verbessert werden kann. Es sind dabei schon viele tolle Ideen für unsere 60. (!) Ferienfreizeit im nächsten Jahr herausgekommen.