Am Mittwoch, den 15.4.2026 in der Zeit von 18.15-19.00Uhr beginnt in der Gescher Dyk Sporthalle ein neuer Jumping Fitness Kurs .
Jumping Fitness ist - durch die speziellen Trampoline- ein gelenkschonendes Training, welches die Krauft und Ausdauer trainiert. Die Bein,- Bauch- und gesamte Core Muskulatur werden gestärkt, die Balance und Koordination bei cooler Musik verbessert.
Das Angebot umfaßt 12 UE bis zu den Sommerferien und kostet für Nichtmitglieder 78€, für Mitglieder 39€.
Anmeldungen und weitere Informationen in der DJK Geschäftsstelle, Tel. 6054 oder per e-Mail