Muay Thai ist eine großartige Kampfkunst, mit der jeder beginnen kann.
Man muss nicht in Topform sein, aber sollte in der Lage sein, 45-60 Minuten am Stück mit minimalen Pausen zu trainieren. Außerdem sollte man gesunde Knie, Knöchel, Handgelenke und Ellbogen haben, da Muay Thai großen Druck auf diese ausübt.
Eines der großartigen Dinge am Muay Thai ist, dass es helfen kann, in körperliche Topform zu kommen! Es ist ein Ganzkörpertraining, das hilft, Ausdauer, Kraft, Körperspannung und Flexibilität zu verbessern. Wir bieten Dir einen perfekten, anfängerfreundlichen Start in den Muay Thai Sport – frei nach dem Motto: Muay Thai als Breitensport. Die Abteilung ist ausdrücklich nicht wettkampforientiert.
Meldet euch gerne per Whatsapp für ein mögliches Probetraining. Wir freuen uns auf euch!
Kontakt:
Thai-Box Team des DJK EINTRACHT Stadtlohn e.V.
Trainer: Jens Klaus (+49 179 616 5457)
Trainingsort/-zeit:
Dojo (Judozentrum) Stadtlohn
Südstraße 1
48703 Stadtlohn
Do: 17:30 Uhr-19:00 Uhr
Sa: 17:00 Uhr-18:30 Uhr