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Box Aerobic

Box Aerobic

Die perfekte Mischung aus Aerobic und Boxtraining ermöglicht ein schweißtreibendes Ganzkörper–Workout.
Ein explosives und kraftvolles Fitnessprogramm zur Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, zur Muskelkräftigung und eine Koordinationsschulung im Rhythmus von motivierender Musik mit schnellen Beats.

Kurs-Nr.: FG 300
Zeit: samstags 16.45 - 17.45 Uhr
Ort: Wessendorf Stadion / Raum I
ÜL: Gaby Möllers
Plätze frei? Ampel grün